Sapa Suka Makan Buah Kiwi ?? Angkat Tangan !!

Korang semua suka tak makan kiwi..? buah kiwi la..takkan kiwi kasut plak

kih kih kih

jaja ni bukan la fanatik sangat ngan buah ni

memang jaranggggg sangat membelinya

pernah la rasa sekali dua dulu

tu pun sebab kawan pelawa

kalau nak harap beli sendiri, jaja lagi rela beli buah pisang je

hhehehheh

rasa buah ni masam2 manis

pada sesapa yang minat ngan buah ni bagus la

banyak khasiat makan buah kiwi ni

.

.

.

Kenapa jaja buat entri pasal buah kiwi plak ni?

benor nya tadi tengok Majalah3

pasal pengeluaran buah kiwi kat New Zealand

NZ antara negara2 terbesar yang tanam buah kiwi ni

geram amat jaja tgk kebun kiwi dalam tv tadi

Baru la jaja tau tadi

rupanya buah kiwi ni ada 2 jenis

satu green kiwi..satu lagi gold kiwi

yang gold rasanya lebih manis berbanding green kiwi

patut la hari tu jaja rasa kiwi masam2 sket

rupanya tu green kiwi

nampak gayanya kena cari gold kiwi plak la lepas ni

mana tau lepas2 ni terjatuh chentaaaa ngan buah kiwi plak

Ni gambo pokok kiwi

berjuntai2 buah kiwi kat pokok tu

geram amatttt jaja tgk

pokok kiwi ni sekali tengok macam pokok anggur je..

pokoknya rendah dan daun2 menjalar sebijik macam pokok anggur

tengok si Irin Putri dok petik buah kiwi tadi

rasa macam nak gi NZ je..(versi berangan plak :p)

.

.

Jom kita baca sket..

Khasiat memakan buah kiwi

Setiap hari dua hidangan buah kiwi, jadikan ia aturan baru dalam diet harian anda untuk kesihatan menyeluruh. Buah kiwi mempunyai banyak manfaat kesihatan. Ia kaya dengan nutrien yang membantu mencegah penyakit, memberi tenaga selain merupakan pilihan diet harian yang mudah.Menurut fakta, buah kiwi mengandungi dua kali ganda jumlah vitamin C berbanding oren (108.9 miligram vitamin C dalam setiap 100 gram buah kiwi), dua kali ganda vitamin E berbanding avokado dan hanya separuh kalori berbanding yang lain.

.

.

Ia sesuai untuk mereka yang mementingkan kesihatan dan pesakit diabetis kerana mengandungi indeks glisemik (GI) yang rendah dan mengandungi kandungan fiber yang sama tinggi dengan hidangan emping bijirin."Bagi sesetengah pengguna, nilai nutrisi mempengaruhi mereka untuk membeli sesuatu. Fakta mengenai kebaikan buah kiwi sudah lama diketahui dan tidak hairanlah ia kini digemari oleh mereka yang mementingkan kesihatan menyeluruh," kata Pengurus Pemasaran Zespri International, Daniel Mathieson.Menurutnya, buah kiwi sesuai dimakan mentah, dimasukkan dalam masakan dan boleh juga dimakan bersama kulitnya

.

.

Secara purata, buah kiwi menyediakan kandungan cadangan harian (RDV) vitamin C dan juga bahan lain seperti folat, potasium dan zink yang mana sangat penting untuk mengekalkan kesihatan menyeluruh.Tambahnya lagi, ketakutan warga seluruh dunia mengenai penyebaran wabak influenza H1N1 juga menyebabkan mereka lebih berhati-hati dengan pengambilan makanan."Kini kebanyakan orang mula bertukar kepada makanan atau buah-buahan yang kaya dengan bahan imunisasi seperti buah kiwi," kata Mathiesen.

.

.

Sementara itu, Pakar Terapi Nutrisi, Dr Norzita Mohd Yusof berkata, buah kiwi merupakan pilihan diet yang mudah dan amat sesuai bagi kanak-kanak serta orang dewasa."Anda hanya memerlukan sebiji kiwi segar, potong kepada dua bahagian dan gunakan sudu untuk mencedok isinya," katanya.Menurutnya lagi, buah kiwi amat sesuai dijadikan amalan diet harian sejak dari usia kanak-kanak lagi memandangkan mereka kini sangat terdedah kepada makanan berproses."Untuk kanak-kanak, sebiji buah kiwi sudah memadai untuk membantu mereka melawan penyakit biasa seperti selesema, demam dan sembelit. Bayi berusia satu tahun ke atas juga boleh diberi buah kiwi yang dijadikan puri atau dilenyek halus," ujarnya.

Dengan pengambilan buah kiwi setiap hari katanya, kita tidak perlu lagi bergantung kepada suplemen tambahan berbentuk pil atau minuman kerana buah kiwi mengandungi semua jenis khasiat yang diperlukan oleh badan.

.

.

Ha! apa lagi....JOMMMM kita makan buah KIWI

^_^